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2006年12月31日

【絶対やせる成功法則!!】

主食を抜けば痩せられる、晩ご飯を抜けば痩せられる、
とにかく食べなければ痩せられる、と思い込んでいませんか?

食べ物に対し異常に敏感
になるほどの絶食を繰り返し
止まらないドカ食いと太り続ける
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「1口だけでも炭水化物を食べてしまったから絶対に太る、どうしよう・・・」

「今日は食べる量を我慢して動きまくったから明日は痩せているに違いない」

痩せるために食べない。

痩せるために必死に運動をする。

我慢、辛い、苦しいは仕方がない。


こんな事ばかりを考えていましたが
全て必要ないと気付きました。
そしてこれがダイエットの邪魔になり、逆効果なのだと分かりました。
増減する体重に振り回されるようではいつまで経っても
脂肪が減る痩せ方はできません。

必要なことはたった1つだけ

「痩せる仕組み」を作るのです。

この「痩せる仕組み」を作るためには単に食べて寝ているだけでは不可能ですが
次のことができるのなら本当に半年程度で14kg痩せることが可能です。

  ●毎日3食とも食べる。

  ●3食に主食(炭水化物)を食べる。 

  ●アレルギーなどでない限り、肉も魚も卵も豆腐も野菜も・・・すべて食べる。

  ●甘いものを毎日食べる。

  ●食事をドリンクやクッキーなどに置き換えない。

  ●カロリーを気にしない。

  ●無理に好きでもない運動をしない。

  ●「絶対にこうしなければいけない」を忘れる。

  ●親や遺伝のせいだと思わない。

  ●お金をかけるのはダイエット商品ではなく食費とお洒落だけにする。

  ●ダイエットはもちろん日々を楽しむ。

  ●運動でもストレッチでもない生活の中で「あること」を意識する。


これならできると思いますよね。
できそう、だからやってみる、やるから痩せる。

最後の「あること」についてですが
私がダイエットに苦しみ、運動やストレッチが嫌で嫌で仕方がない、
ちっとも続かない、痩せなかったから分かった
12年経った今もやめられない代謝が上がり脂肪を燃やす「あること」です。

よく「これがダイエット?」と驚かれますが、
これは山ほどのダイエットを経験したからこそ
思いついたことで、どれほどに効果があるのかは
やはりこれまでの経験があったからです。

ここまで言い切れるほどに多くのダイエットでは効果が出ませんでした。

あらゆるダイエットを繰り返しても痩せなかったから、そして痩せたから

なぜ多くのダイエットでは痩せないのかが分かりました。
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posted by ケイコ at 18:23 | TrackBack(1) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

2006年12月30日

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いきなり1週間で5キロやせる方法です。

誰でも! 

おどろくほど簡単に!


「毎日、運動するのなんて続かないの。」
  →特別な運動は必要としません。

「食べる量を減らすのは、長く続かないの。」
  →食べる量は減らさなくても良いです。

「毎日、カロリー計算なんて、めんどうでやってられないわ。」
  →カロリーは太る原因には関係ありません。

「食べたいものをガマンするのなんて、耐えられないの。」
  →好きなものを食べてください。ただし時間と○○には気をつけてくださいね。

「少しぐらいやせてきても、これを続けるのは辛いわ。」
  →習慣になるのでつらいどころか楽に感じるでしょう。


いかかですか?

あなたにもできそうでしょう?
やる気が出てきましたか?


気づいていますか?
世の中には、ダイエットとかをまったく気にせずにスリムな体系を保ちながら
幸せな生活をしている人たちがたくさんいることを。


それは、「そのやり方に気づいてしまえば、
いきなり1週間で5キロも夢ではない!」ということです。
もしかすると、5キロどころではないかもしれません。


繰り返しますが1ヶ月で5キロぐらいは簡単に減ります。
そんなものは、「へっちゃら」です。


このノウハウが具体的に、どのような内容になっているのか?
ほんの一部を見ていきましょう。

●今までのダイエットで○○とされてきていること。
●本当に体に健康的で○○○ダイエット、減量方法。
●朝食の正しい摂り方。
●人間の体の○○○○。
●朝、昼、夜○○は食べるべきなのか?
●国民は洗脳されている。
●目標を達成する方法。
●ベースがしっかりしていれば、たまに食べすぎてもOK。
●日本人の○○の変化。
●今までのダイエットで成功できない本当の理由。
●私たちは○○を摂取しすぎている。
●最初は○○感を感じるかもしれません。
●疲れているときは食べない。
●胃の中の消化時間は本当は○時間なんです。
●どうしてもお腹がすいた時の対処法。
●1,2キロ増えても気にしないでください。


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posted by ケイコ at 18:02 | TrackBack(0) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

2006年12月29日

【先着100名様限定】

主食を抜けば痩せられる、晩ご飯を抜けば痩せられる、
とにかく食べなければ痩せられる、と思い込んでいませんか?

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あなたがもし食べたいけど怖くて食べられない
なのにある時には信じられないほど食べ過ぎてしまう
と悩んでいるのなら最後までこの手紙を読んでください。

私がダイエットにのめり込んでいた頃はいつもこんな事ばかり考えていました。
「1口だけでも炭水化物を食べてしまったから絶対に太る、どうしよう・・・」
「今日は食べる量を我慢して動きまくったから明日は痩せているに違いない」
痩せるために食べない。
痩せるために必死に運動をする。
我慢、辛い、苦しいは仕方がない。

こんな事ばかりを考えていましたが
全て必要ないと気付きました。

そしてこれがダイエットの邪魔になり、逆効果なのだと分かりました。
増減する体重に振り回されるようではいつまで経っても
脂肪が減る痩せ方はできません。

必要なことはたった1つだけ

「痩せる仕組み」を作るのです。

この「痩せる仕組み」を作るためには単に食べて寝ているだけでは不可能ですが
次のことができるのなら本当に半年程度で14kg痩せることが可能です。

●毎日3食とも食べる。

●3食に主食(炭水化物)を食べる。 

●アレルギーなどでない限り、肉も魚も卵も豆腐も野菜も・・・すべて食べる。

●甘いものを毎日食べる。

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2006年12月28日

【平均実績30日で−6.7kg!】

「あなたはこんな問題で悩んでいませんか?」
問題1.「種類が多くて、本当に痩せるダイエット法が分からないの。」
問題2.「意志が弱くて、どんなダイエットをしても長続きしないの。」
問題3.「何をやっても痩せないの。」

この中に1つでも心当たりがあるのなら、
あなたは痩せるために、まちがった努力をしてしまっているかもしれません。


なぜなら、

ダイエットしても痩せることはできないからです。

とても大事なことなので、もう一度言います。

ダイエットしても痩せることはできないからです。


こんなことを言われると困ってしまいますね。
でも大丈夫ですよ。
927名の女性が成果を上げた『超シェイプアップ法』を紹介します。
どんなふうに日常生活を工夫すれば、健康的に痩せることができるのか、
その“極意”を包み隠さずお伝えいたします。

今日から私と一緒に、健康的に痩せる体の仕組みを作っていきましょう!
安心してください。
毎日忙しいあなたにも、日常生活の中で、
今日からカンタンに始めることができます。
逆に、食事制限やキツイ運動をやる方が、ストレスも溜まるし、不健康ですし、
何より毎日続けていくのが大変ですよね。

健康的に痩せる体質、体の仕組みとは・・・
それは、1,肝臓 と 2,血液 の活性化です。
肝臓を元気して、血液をキレイにすると、あなたは痩せることができるんです。

一言で言いますと、肝臓や血液が健康な人は、
要らない脂肪がきちんと排出されるから太らないんです。
これが私が言う“痩せる体質、痩せる体の仕組み”です。

「1,肝臓が元気になると、どうして痩せられるの?」

はい。 難しそうですごくカンタンなんですよ。
肝臓は脂肪などの汚れを洗い流す役割があるんです。

その肝臓の働きが悪くなると、脂肪を排出できなくなります。
排出されなかった脂肪は筋肉や内臓に付着して、体脂肪率が上がっていくんです。

ですから、あなたも肝臓を元気にすると、不要な脂肪を排出できるようになり、
体の中から健康的に痩せることができるんですよ。

「2,血液がキレイになると、どうして痩せられるの?」

血液がキレイだと、内臓が元気になります。
もちろん肝臓も元気になって、脂肪分をしっかり排出できるようになります。


さきほど言いました、シンクロナイズトスイミングの選手やモデルさんは、
血液がキレイで、内臓が元気なんです。
だから食べても食べても、スリムなプロポーションを維持できるんですね。
食べる量を減らして痩せようというダイエットとは、レベルが違います。

特に、便秘 や 冷え性 の人は注意です!!
便秘や冷え性は、血が汚れているサインです。
血の巡りが悪いから、腸の働きが悪くなって便秘になるんです。
血液が汚れて血の巡りが悪いから、手足が冷えるんです。
便秘や冷え性の人は、肝臓の働きが良くない人が多いです。
つまり痩せられない体質なんです。

まず、あなたがやることは、たった1つです。
それは、血をキレイにして、血行を良くすることです。
血がキレイになると、内臓が元気になります。
要らない脂肪を排出できるようになります。

ポイントは、“要らない脂肪”というところです。
おなか周りや、お尻や、足などの余分な脂肪を落として、
健康的でスリムなボディラインに変わっていけるんですよ!

これが健康的に痩せる体質、体の仕組みなんです。
もちろん、便秘や冷え性も良くなっていきます。

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タグ:ダイエット
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2006年12月27日

【脚を細くすることだったら簡単!】

発売開始から大反響!!

始めたその日から実感!


わずか10分程度で出来る、下半身を細くし、オマケにヒップアップしてしまった
一生モノのノウハウを知りたい人はいませんか?


脚やせは本当に簡単なんです。


まず始めて10分後に、ムチムチのパンツに余裕が出ます!



あなたは “脚やせ” して “美脚” になりたいのですか?
もし、あなたの目的が
「下半身デブを治したい」
「もっと脚(太もも)を細くしたい」
「美脚になりたい」
というのであるなら、このページの内容は、あなたの人生を変える程、
エキサイティングで重要な内容になるかもしれません。


この誰でも即実践できる “脚やせ法“ を知ったた瞬間から、あなたは
鏡にうつる自分が大好きになることでしょう。

もちろん、いままで苦しんできた問題がそんな簡単に解決するなんて、
今はまだ信じられないかもしれません。
しかし、私が今まで何百人もエステをしてきて、どんどん効果を出していく人と、
ほとんど効果が出ない人 (出てもすぐ戻る人) には、
はっきりとした違いがあることに確信を持ちました。

この違いがわかれば、体質や性格、年令に関係なく、
周囲を圧倒するほどの、信じられないような結果を
カンタンに出せるようになるののです。


「ちょっと大げさなんじゃないの!」
「そんな話、信じられない!」


ネット上に「うまい話」が氾濫している中、
あなたがそう思う気持ちは、よくわかります。


だからこそ、このページを最後まで読んでみて、本当かどうかを確かめて下さい。
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貴方のやる事は『あるサイトに月2回投稿するだけ。』

…ただこれだけ。

これだけで月37万円以上の収入を得られます。

Q 保証人バンクですか?
A いいえ違います。

Q 情報転売ですか?
A いいえ違います。

Q ホントにそんなに稼げるの?
A はい。確実に稼げます。

Q 毎日投稿すればいいじゃん!
A 毎日やったからといって収入が15万円×30になりません。
 月に2、3回が理想的です。

Q サポートしてくれるの?
A はい。もちろんわかるまでサポートしますが、
 サポートが必要ないくらい簡単です。

Q 違法性、リスクはありますか?
A 一切ありません。

Q インターネットあんまり使いなれてないんだけど…
A インターネットを使っても出来ますが、使わないで得た収入額が37万円です。

Q 振込んだ日に情報貰えるの?
A はい。もちろんすぐにお教えします。
 郵送などではないのですぐにメールでお送りします。

Q 収入はいつ入るの?
A 大体投稿してから2、3日で入ります。

Q 年令、地域、職業、性別は決まってるの?
A いいえ。何歳でも、何処に住んでいても、
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いま多くのかたは、「苦み」を感じることができなくなりました。
この苦みを感じる能力があるかどうかは、
じつは毒物を嗅ぎ分ける大きな影響力なんですね。
早朝生活は、そんな力を取り戻すことができます。

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2006年12月26日

【3ヶ月で-10キロ痩せたあの情報です!】

このダイエット法はあなたのダイエットの
常識を覆してしまう恐れがあります
取り扱いには充分ご注意下さい

痩せること、それはとても簡単なことなのです。
この二つの法則をあなたが知れば、3ヵ月後あなたも周りから
「別人だ!!」
そう言われるようになります。

■私の行ったダイエットの失敗点
・バランスよく体重を落とそうとしない(急激な体重の変化)
・無理な食事制限でさらにストレスで過食気味になる
・無理な運動では体重は落ちない。肉体疲労が重なるだけ
 →自律神経の乱れを引き起こします。
   悪化すると自律神経失調症になります。

■ 正しい食事法、食事摂取を行えばラクラク体重は落とせます。
 無理な食事制限、過度の運動は必要ありません。

ある方法を実践するだけでこんなに痩せてしまう!!!!
報告例)3週間で-5キロ/2週間で-3キロ/1週間で-2キロ(体験者様平均)

30秒だけでいい運動法
5分だけでできる30分の運動に匹敵の運動法
1日5分だけの全身エクササイズ
計10分30秒の運動

おまけ:顔痩せ法+脚痩せ追加

誰にでもできる簡単なダイエット方法です
これが出来なければダイエットは諦めて下さい

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【天下無敵のダイエットノウハウ!これであなたも痩せられる】
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■この方法を実践するにはインターネットに繋がったパソコンがなくてはなりません。


■この方法を実践するには日本語が読めて書けなくてはいけません。


■この方法を実践するにはキーボード入力ができなくてはいけません。


■この方法を実践するには日本の銀行口座が必要です。(シティバンクでも可)


■この方法を実践するにはブログを運営するために月262円の投資が必要です。


■この方法を実践するにはメルマガを運営するために初期費用5000円〜25200円、
 月あたり、数千円程度〜1万円強の投資が必要です。


■この方法を実践するには一定の作業が必要です。



最初の5つはクリアできても
あとのふたつはなかなかハードルが高いかもしれません。

つまり、明日にでも、なにもせずにお金が得られるわけではないということ。
プログラミングはできないけど、ブラインドタッチぐらいはできる私で、
3ヶ月かかったということ。

それは事前に知っておいて下さい。

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日常に役立つ裏技を多数公開しています。

例えば、
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見るだけの価値はありますよ!

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posted by ケイコ at 18:27 | TrackBack(0) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

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リセットに最も重要な成分、それはタンパク質。
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posted by ケイコ at 08:06 | TrackBack(0) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

2006年12月25日

【21日で13キロの減量に成功!】

たった21日間で、13キロの減量に成功して、
その後、「4年たってもまったくリバウンドしない」のですが
このダイエット方法を聞いてもらえますか?

『消費カロリー』 > 『摂取カロリー』 ⇒ やせる!!
あなたはまだ、そんなことを信じているのですか・・・?


・ 消費カロリーより摂取カロリーを減らせばやせる!
・ 運動を続けていれば、やせやすい身体になる!
・ カロリーの吸収を抑えるサプリメントでやせる!

こんなことを信じているうちは、あなたはやせることができません!

確かに、そういった『当たり前の』ダイエットにも多少の効果はあるでしょう

しかし、そういったやり方でホントにしっかりやせれたら、
誰もダイエットに苦労しませんよね?

アブト○ニック
ゆらゆら金○運動器
脂肪の吸収を押さえるサプリメント
プチ断食
ハ○○ッド48時間ダイエットジュース
蜂蜜ダイエット
寒天ダイエット
おからダイエット
○○○シードダイエット・・・

いろいろ試しました。
どれもほとんど効果がありませんでした。

いや、頑張れば2キロほどやせるのですが、しばらくすると
元に戻ってしまうのです。


そのときの私はまだ、ある『重大なこと』に気づいてなかったのです・・・


■ご存知ですか?

×カロリー制限で、やせることはできません

「寒天」「こんにゃく」「トマト」「りんご」「おからクッキー」・・・
食事の一部を低カロリーのものに置き換えるダイエットや、
食事のカロリーを計算して減らすダイエットがありますよね?

こうしたカロリーを制限するダイエットは、確かに一時的には効果がありますが、
人の身体は、だんだん少ないカロリーでも生活できるように
身体を対応させていきます。

結果、カロリーを消費しにくい身体になってしまうわけです。
この状態で食事を元に戻すと・・・そう、リバウンドが待っています。最悪ですね。
おまけにカロリーを制限することは、身体にも良くありません。
肌が荒れてきたり、生理が止まったり、貧血でフラフラしたりします。

さらに極端な食事制限はストレスの元です。
ストレスが原因で、余計にドカ食いをしてしまい、ダイエットに失敗する人も
大勢います。
GI値を計算する「低インシュリンダイエット」は
結局、続けることができませんでした。


×運動で、やせることはできません

一般に、運動をしてやせることが一番健康的なダイエットだといわれています。
もちろん適度の運動は、健康促進には効果があるでしょう。
しかし、運動でダイエットするのはカンタンではありません。
なぜなら、

1.運動によって消費されるカロリーは少ない
茶碗に軽く一杯のご飯、もしくは何もつけていない食パン一枚でも
160キロカロリーほどあります。
これを運動で消費するには、縄跳びを30分ぐらい続ける必要があります。
脂肪1キロは7000キロカロリーほどありますから、
運動で1キロやせたければ、17時間ほど縄跳びをする必要があります。
運動をすると汗で水分が減りますので、一時的にやせたような気になりますが
実際のところ、ダイエットにはあまり向いていません。

2.運動によって食欲が増す
運動をすると、血液中のカロリーが消費されて空腹感が起こります。
さらに血行が良くなったため、内臓の働きも活発になり、食欲が増してしまいます。
ところが、運動で消費されるカロリーはわずかなもの・・・
「今日は運動したから・・・」と元気に食事をすれば、
結果として、太ってしまうこともありえるのです!
また、私たちは皆忙しいのです。
毎日1時間も運動の時間を取ることができますか?

結果として、運動でやせることは難しいでしょう。


×サプリメントで、やせることはできません

体内で脂肪を包み込んで、吸収させずに排出するっていう
サプリメントが流行りましたよね?
私も飲みました。
でも、やせませんでした。
あたりまえです。 人の身体は試験管とは違うのです。
他の食べ物や、胃液の成分の影響もあって、脂肪だけが包み込まれるなんて
都合のいいことは起きないみたいです。

厚生労働省も『脂肪の包み出しには効果が無い』と言うことで
そういった宣伝を禁止する通知を出しましたしね。(※平成16年12月8日)

だいたい、そんな高価なサプリメントを、これから何年飲み続ければよいのですか?
「飲むのをやめると、もとに戻っちゃうんですよ!?」
あなたは、一生、高価なサプリメントを飲み続けますか?
流行りの『トクホ』だって、ちゃ〜んとホームページに
「ダイエット食品ではありません」って書いてますしね!


×エステのマッサージで、やせることはできません

エステのマッサージによって、むくみが取れてスッキリすることはあります。
しかし、それは「やせた」わけではありません。
エステでマッサージを受けると、その部分の肉がまわりに押しやられて、
一時的にほっそりすることはあります。

しかし、それも「やせた」わけではありません。

良心的なエステでは、キチンとした食事指導や運動指導をしてくれます。
それらとマッサージを併用すれば、いくらかはやせると思います。

しかし、マッサージしただけでやせるわけではありません。



私はダイエットに何十万円も使ってきました。
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お金は必要なかったのです!


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今でも毎日のようにダイエットの専門家から連絡が来ます。

「どうやったら1年間で300人以上も減量に成功させることができるんですか?」

私は何も隠しません。「レポートを読んで下さい」と(笑)

本気で痩せたいと思っているあなたのために、
渾身の力を込めて書いたレポートです。是非、じっくり読んでみてください。

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2006年12月24日

【スポーツインストラクターのダイエット相談室】

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■あなたはこんな問題で悩んでいませんか?
問題1.「種類が多くて、本当に痩せるダイエット法が分からないの。」
問題2.「意志が弱くて、どんなダイエットをしても長続きしないの。」
問題3.「何をやっても痩せないの。」

この中に1つでも心当たりがあるのなら、
あなたは痩せる事ができないかもしれません。
なぜなら、あなたはダイエット失敗者の90%が陥る
落とし穴にハマっている可能性があるからです。

突然そんなことを言われても・・・
困ってしまいますよね。

でも、ご安心ください。
スポーツインストラクターが、そんな悩みを吹き飛ばすための
739名の20代女性が成果を出した「キレイやせプログラム」をお教えします。

毎日忙しいあなたにも、日常生活の中で、今日からカンタンに始めることができます。
ストレスになることをやっていては、逆効果になってしまいますからね。


1)食事の工夫をする

同じ食事を摂っても、食べる時間やタイミングが違えば効果が全く違います。
たくさん食べる=太る ではありません。

しっかり食事を理解し、工夫することで、
食べる量を減らすことなく、好きなものも食べてダイエットできます。



2)痩せるためのエクササイズをする

エクササイズといっても、種類がたくさんあり、
目的に合ったエクササイズをしなければ、思い通りの効果は期待できません。

単純にエクササイズをすればヤセるという訳ではないのです。
ですから、キツいエクササイズは論外です。



カラダの理にかなった「食事」、「エクササイズ」をすること、
これこそがダイエットの1番の近道なのです。

・・‥‥…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥‥・・

「甘いものは太る」、これは間違った常識です。

あなたも経験があるかと思いますが、空腹の時や、運動後の疲れた時に
無性に甘いものが食べたいと思ったことがあるはずです。
それは人間の本能です。
人間であれば普通なのです。
多くの人が痩せたいがために甘いものを我慢します。
その結果、一時的には痩せますが、
また甘いものを食べれば、待ってましたのリバウンドです。
冷静に考えれば、
本能に勝てる人なんて、早々いるはずがないんです。


塩分を控える工夫をする

多くの方がやせない大きな要因の1つは、「塩分」です。
塩にはいろんな特性がありますが、
水分と脂分を吸収せるという性質があります。
塩が数gにつき、おおよそ1キロの水を吸うらしいです。
そのわずかな塩分が体の中に滞留することによって、
気付かない間に、体内に水分が溜まるのです。

そうすることによって、次のようなデメリットが生じます。
×水分で体重が増える
×体内の水分の循環が悪くなる
×新陳代謝が悪くなる
×エクササイズの効果がでにくい
×お腹に脂肪がつきやすくなる

これでは頑張ってもやせないのは見てわかりますよね。

特にこのような人は要注意です。

□冷え性、
□汗をかかない
□便秘


これらの症状がある場合、体内が汚れている証拠です。
この体質ではどんな方法を行っても、効果は期待できません。


塩分を控えるための食事の工夫とは・・・・
溜まってしまった塩分を排除する方法とは・・・・


このように、
太る原因を明確にして、それに対して食事を工夫することですることで、
最低限の努力で痩せることが可能になるのです。

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もちろん、男性でも「買い物の主体は女性」という特性を知っていただくために
読んでいただければと思います。
情報を読んですぐに実践すれば、最短3日で「プチお小遣い(それも現金が)」
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オークションは1日1時間程度でも月10万円位のお小遣いが手に入るし、
いつでも気軽に始められてやめられる、ノーリスクで魅力的なビジネスです。
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そんな私のオークション体験談を沢山盛り込んでありますので、
読むだけでもオークションに参加した気分になれると思います。
一攫千金を狙って宝くじを買うのなら、月、出品料の数百円で確実な現金を
手にしませんか?
読んだ今、「落札者」から「出品者」へ転身してください(*^^)v

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posted by ケイコ at 18:20 | TrackBack(0) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

2006年12月23日

【問い合わせ殺到でデータ版として帰ってきました】

SaMS(サムス)ダイエットプログラムをご存知ですか?

このSaMSという方法は4つの原則から構成されています。

理解しやすく、やることはシンプルです。難しいことはありません。
サムスは人間の体の構造に合った自然な方法です。
だからこそ無理なく早く、自然に、簡単に痩せることができます。
そして、いつまでもスリムでいることができます。
永久にやせた体を維持することが可能になる方法です。
名前は難しそうですが、やることはとてもシンプルです。

3日坊主のあなたでもきちんとこなせる方法です。


このダイエット法は短期的に減量することにはあまり向いていません。

1日で5キロ痩せる。
1週間で10キロ痩せる。
1ヶ月で30キロ痩せる。

そんなぼったくり悪徳健康食品会社が使うキャッチコピーのような
痩せ方はしません。はじめゆっくり体重が減ってきて、ある一点でドカンと落ちる。

そんな方法です。
だから、はじめたころは歯がゆい思いをするかも知れません。

ただ、
それが、このダイエット法の最強のユニークポイントなのです。


■この減量方法の最終的な目標。

それは、「太りたくても太れない、スリムな体を手に入れる」ことです。

ダイエット補助食品で痩せても、
すぐに元に戻ってしまう。
リバウンドしてしまう。

あなたの知り合いでそんな人はいませんか?

急激に痩せたはいいけど、健康を損ねたり、すぐに元に戻ってしまう。
場合によってはダイエット前より体重が増えてしまう。

『ダイエットして太った…』なんて”シャレ”にもなりませんよね。

まるで、ジェットコースターのように
痩せる⇒ 太るのアップダウン
を繰り返し、目が回ってふらふらになるようなものです。

一生続く体重アップダウンのジェットコースター。

考えただけでもぞっとしますね。
だからこそ、中長期の確実に痩せる方法が必要になってきます。

サムスはあなたの中にこびりつく脂肪の層を根底から叩き出します。
あなたは一生涯スリムな体でいられるのです。

1)痩せても、リバウンドを繰り返すジェットコースター人生。
2)やせて、一生涯スリムな体でい続ける人生。

あなたはどちらがいいですか?

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サムスダイエットプログラム+特別付録【3秒で痩せる方法】
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本質をついた稼ぎのノウハウが数多く掲載されていますので
読んで終わるだけにとどまらず、今後も、 さらに
ネットビジネスへの理解を深めていくことができます。


掲載されている数多くのノウハウから
始まる無限の広がりをお楽しみにください。

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自分の身体に協力をするための考え方と実際の行動を、
わかりやすくレポートに初歩的に始められるようにまとめてみました。
その効果は、生活習慣病予防、
ダイエット、美肌、アレルギー予防、あらゆる予防に、
役立つ、基本の情報です。

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今からすぐ毒素排出開始!取り戻せ キレイな身体これが
ダイエットのデトックス方法
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タグ:ダイエット
posted by ケイコ at 18:00 | TrackBack(0) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

2006年12月22日

【肥満の私が30日で脂肪を燃焼させたダイエット!】

こんな短期間に痩せれるとは自分でもビックリです!!

今思うと人間の仕組みを

分かってなかったな・・・

と思います。



■「30日間で脂肪を燃焼させるダイエット」のメリット・デメリット公開

メリットその1:お金がかからない。

メリットその2:短期間で効果がでる。

メリットその3:日常生活の中でできる。

メリットその4:ダイエット以外に心もお肌も綺麗になれる。

メリットその5:男性にモテル体に変身。女性らしく綺麗に痩せる。

メリットその6:とにかく体調が良くなる。


デメリット:1日3食以上は摂らないといけない。

読みやすく30ページにまとめた30日間簡単ノウハウをダウンロード版にてご提供致します。
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貴方が行っているO脚矯正ストレッチ、本当に効果
がありますか?

毎日やっているのに効果がないのは
何故ですか?

実際の矯正体験を元にO脚のこと、わかりやすくまとめました。

上半身は痩せているのに何故下半身は痩せないのか?
下半身太りの方にもO脚チェックをおすすめします。

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そのO脚、万病の元。隙間時間でしっかり治そう。
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posted by ケイコ at 18:01 | TrackBack(0) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

2006年12月21日

【整体師の教える頑張らないダイエット成功方法】

もし、「何もしなくても痩せる体質になる方法」があったら
知りたいと思いませんか?
500人以上をダイエットに導いた整体師が教える
失敗しようがないダイエット成功方法とは?

今から凄く大事な事を言うので覚えておいて下さい。

実は、ダイエットで成功する事は簡単なのです。
良いですか?

ダイエットで成功する事は本当に簡単なのです。

「簡単って言うけど、今までちゃんと成功した事ないし…」
今までダイエットで成功出来なかったならそう思うのも無理はありません。
厳しい食事制限やツライ運動なんかをしてきたんじゃないですか?
あなたが今まで行ってきたダイエットはどんなダイエットですか?
絶食ダイエット
単品食ダイエット
キトサンなどのダイエットサプリメント
ウォーキングなどの有酸素運動
どうですか?

残念ながら、これらのダイエットではダイエットに成功する確率は
非常に低いという事実があります。

絶食ダイエットや単品食ダイエットでは、
栄養素の偏りが起こり太りやすい体質になりますし、
異常食欲となってリバウンドの原因にもなります。

また、キトサンなどのダイエットサプリメントは国立栄養学研究所の研究で
「体内の複雑なメカニズムの中では実験室の様な結果は起こりにくく、
ダイエットサプリメントの効果は十分に発揮されない」
との報告も上がっています。

また、ダイエットではリバウンドしないという事も重要です。

リバウンドする位ならダイエットをしない方が良いです。
絶食ダイエットや単品食ダイエットが良くないのは、
体脂肪ではなく筋肉が落ちているだけだからです。

筋肉が落ちると「必ず」リバウンドしてしまいます。
しかも、同じ量でも脂肪より筋肉の方が重いので、筋肉が減って体重が減っても
あまり痩せたように見えません。

本当のダイエット方法とは「簡単に出来る事」と「リバウンドしない事」
この2つが非常に重要なんですね。

よく「3日で3kg痩せた!」などというキャッチコピーがありますが、
3日で3kg痩せると言うのは、体脂肪ではなく、
筋肉や水分が無くなっているだけです。
健康に、体脂肪だけ痩せて、リバウンドしないダイエットの為には1週間に
1kg以上痩せる事は出来ません。(体内水分が過剰な人は体質改善ダイエットを
始めると最初の2週間で5kg以上痩せるケースもあります。)

今まで、患者さんの話を聞いていると、あまりに間違ったダイエット方法を
している方が多く、偽者のダイエットを追放したいという気持ちが
大きくなってきました。(※注意!間違ったダイエットでリバウンドを繰り返す
と痩せにくい体質になってしまいます。)

・・‥‥…━━━━━━━━━━━━━━…‥‥・・

体質改善ダイエットのテキストには次のような事が書かれています。

体質改善ダイエット
□知らなきゃ失敗する!?正しいダイエットの知識とは?
□ダイエットの黄金法則とは?
□1分で出来る消費カロリー計算方法
□お酒は太る?太らない?
□実は、運動だけでは痩せにくい?
□あなたを「痩せる体質」にするある事とは?
□簡単に消費カロリーを上げる方法とは?
□日本人の90%が陥る基礎代謝が低くなる原因とは?
□●●●●●の不足を解決する方法とは?
□基礎代謝を効率良く上げる3つの方法とは?
□●●を●●れば基礎代謝は大幅に上がる!
□ダイエット中の食事の三大原則とは?
□知らずに陥ってしまう「太るサイクル」とは?
□「偽の食欲」を撃退しよう!
□●●流ダイエットの落とし穴
□リバウンドのメカニズムとは?
□体質改善する食事方法とは?

また、このテキストは以下の3つの事に注意して作りました。

3つの約束
1,誰でもダイエットに成功できる本物のダイエット方法
2,リバウンドしない一生物のダイエット方法
3,毎日続けても辛くない楽々できるダイエット方法

・・‥‥…━━━━━━━━━━━━━━…‥‥・・

体質改善ダイエットをすると?

★時間が無くてもダイエットに成功できる!
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あなたも体質改善ダイエットで理想のプロポーションを手に入れて下さい!
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整体師の教える頑張らないダイエット成功方法
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インターネットや本を見ると「簡単に取得できる!」と書いてあるのですが、
それらは、「一見丁寧に書かれているのに肝心な所が書いていない」のです。

古物商の方10名以上の経験談も含めて、
「小学生でもわかる古物商取得ガイド」
を完成させる事が出来ました!!

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小学生でもわかる古物商取得ガイド
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posted by ケイコ at 18:05 | TrackBack(0) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

2006年12月20日

【18歳から49歳の女性限定・健康管理士のダイエット】

"健康管理士の猪口和代が、効果を3日で体感して、
30日間無理なく食べながら痩せていく方法を
ステップ-バイ-ステップでお伝えします。"

今よりも少しでも痩せたいと思っているあなたへ・・・

雑誌やテレビで見る女優やモデルの様に、綺麗で細い女性になれたら・・・
と思ったことはありますか?
私は、あなたが現在どれ程の体重で悩んでいるのかは分かりませんし、
どれだけダイエットで失敗を繰返したかも分かりません。

ただ、雑誌やテレビのモデルを見ては「私も、こんな風に綺麗に細くなりたい」
と思ったことはありませんか?

「そんな想像をした事はありません」

とおっしゃられるのでしたら、このお手紙を読む必要はありません。
もしかしたら、あなたは既に十分細くて魅力的な女性なのかもしれませんし、
体重など一切気にならない方なのかもしれません。しかし、あなたが一人の女性で
あるならば、必ず想像したことがあるはずです・・・

雑誌やテレビのモデル・女優の様に綺麗に細くなる事を・・・。

私は、あなたがどの様なスタイルを理想としているのかはわかりません。
おそらくあなたは、細いモデルさんや芸能人の様なスタイルを
理想としていると思います。
もしくはグラマーなスタイルを理想としているかもしれませんね。

この手紙であなたにお話したい事は、あなたの理想のスタイルに
ついてではありません。それにあなたがダイエットで失敗しているからどうだと
原因を追求したいわけでもありません。

私がお話しようとしているのは・・・

今まで、何度チャレンジしても成功しなかったダイエットをわずか30日で
結果を出し、太りにくい体質に改善していきながら、一生思いのままのウェイト
コントロール法を身に付ける事は可能だという・・・

「事実」について詳しく、簡単にお話します。

"事実、健康管理士が一生思いのままの、ウェイトコントロール法と、
精密にカリキュラムを組上げた「30日間で無理なく、食べながら痩せていく方法」

この驚異的な効果の出るプログラムは、一体どんな物かというと、
 ○ 30日あれば、ご自分でも「納得」出来るほどの変化を感じます。
 ○ 基本はしっかり食べることです。
 ○ 太る原因となる“むくみ、老廃物”を排除します。
 ○ 運動とはいえない簡単な方法で基礎代謝をあげます。
 ○ 30日間試していただければ、その後も何度でも使えます。
 ○ 自然に太りにくい体質に改善していきます。
 ○ お金をかけずに一生続けることができます。
どうですか?今までのダイエットとはかなり違った内容ですよね?

難しいことは、一切ありません。
手軽にはじめられて、お金もかかりませんので、
この方法なら誰もが楽しみながら継続できます。

しかも、ダイエット開始後早い時期に、目に見えて効果が出ますから、
ダイエットを続けることが楽しくなってきます。


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健康管理士が、自らの体で証明した、
たった30日間で見違えるほど綺麗に健康的に痩せる方法
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パソコンで稼ぐための第1歩として

何をすればいいのか?をレポートとしてまとめました。

ほんとの基本中の基本ですので、

もうパソコンで稼いでいる方は

購読不可ですよ!というのはうそですが・・・

僕自身、最初は何がなんだかわからずに

パソコンを見ていた記憶があります。

周りにも、詳しい人はまったくいませんでした。

そういう状況の人に見て欲しいレポートです!

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posted by ケイコ at 18:06 | TrackBack(1) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

【体脂肪をミラクルに落とすシェイプ方法】

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「 ダイエット 」方法を知りたいあなたに!

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○あなたが意識すれば簡単にどこでも始められるダイエットであること
○あなたの今までのダイエットの経験を生かすので無理がなく継続できること
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運動生理学、食の生化学、食の栄養学で証明されている
理論的な体のシステムやリズムを研究して普通の生活の習慣の中で
簡単にできることを取り入れるダイエット方法です。

ダイエット歴20年の経験からダイエットの有効性を分析し、
習慣化できるところを効果的に取り入れるダイエットの方法です。

パーソナルダイエットは心も体もお肌もキレイにして
健康的にスリムになる本物のダイエットなのです。

あなたが一つずつ確実に実践して頂ければ確実に少しずつ効果表れるダイエットです。
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□あなたが痩せたいと心から願う理由をあなた自身が意識する。

□なぜ、太るのか?太って肥満になると何がいけないのか?

□なぜ、リバウンドは起こるのか。リバウンドした肥満がもっとコワイ理由とは

□あなたがキレイになったら何をしたいか具体的に想像する

□ダイエットでキレイに痩せるなら知っておいてほしいこととは

□リバウンドし続けた「ウエイト・サイクリング」から抜け出して痩せる方法とは

□ダイエットが加速する1週間プチダイエット。食事量はそのままでダイエットする?

□あなたの趣味がダイエットを加速させる方法は

□体を動かす習慣を自然に付ける簡単な習慣とは?

□体を動かしていることを知られない方法とは?

□より多くの量の筋肉を動かす方法とは

□入浴はダイエットの秘密兵器?その効果は?

□人間の複雑な仕組みを理解して痩せる効果を上げるとは?

□食べることがストレスの解消になっていることから抜け出すには

□朝食の上手な摂取の仕方とは

□食事の方法を変えただけでダイエットができる?

□食事に時間をかけると何が変わるのか?

□食事量をなるべく減らさずにダイエットしたい。

□食事量を減らすよりも大切な食事の「間」とは。

□間食をしない極意とは、間食するとしたらそのタイミングとは?

□お腹が空かないような食事の仕方とは

□体を若々しく保ち、錆び付かない食事とは

□体の老廃物を積極的に排出するデトックスも自然にできる?

□より多くの量の酸素を体に取り入れる方法とは

□顔のたるみやしわも改善する驚異の方法とは

□ダイエットを行っても疲れないのはなぜ。

□同じ量を食べても太らないワケ。調理法?それとも

□あなたに2つの効果をもたらす野菜の種類とは

□体温が上がれば太りにくい。体温を上げておく方法とは

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posted by ケイコ at 15:42 | TrackBack(0) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

2006年12月18日

【体脂肪を減らすダイエットの決定版!】

代謝アップで体脂肪が 激落ち 10キロ痩せてもリバウンドしない理由は?
太りやすい体質でも、どうして簡単に痩せるの?

あなたは以下のような悩みを抱えているのではありませんか?

□今まで多くのダイエットをしても効果が上がらなかった
□ダイエットのストレスから食べ過ぎてしまい結局太ってしまった
□一時は痩せたけどリバウンドして前より太ってしまった
□ダイエットに大金を費やしてきた
□着たいと思った服はサイズが小さいものばかりで買うことができない
□なんとか自分を変えたいと思っているのに変えられない
□どうしても痩せて人を見返してやりたい
□本当に本気で痩せたいのにどうしてもやせられない
□太っていることを毎日一人思い悩んでいるばかりで行動できないでいる
□短期間でやせたいのに、ぜんぜん体重が減らない
□一時的でなく一生やせていたいと思う
□ただ痩せただけで、健康的にダイエットできなかった
□ありふれるダイエット情報にいいかげんうんざりしている

こんなに真剣にで悩んでいる人たちばかりなのに
どうしてうまくいかないのでしょうか?

摂取カロリーを消費カロリーより減らせばいいのは分かっているけど。
具体的に計算するのって大変ですよね。

手っ取り早く痩せたいからダイエット食品を買ったのに思ったほど
効果がなかった。お金がかかるので、ダイエットを止めたらリバウンド
したという人も多いと思います。

運動をすればいいのはわかるけど、なかなか続かないものですよね。

テレビや雑誌のダイエット情報に振り回されて、
なんでも そのとおりに、やってみたけど
いまいち効果がなかったという人も多いでしょう
結局どうすればいいのか、わからなくなっているのではありませんか?

今回お伝えするダイエット方法は
10年以上も頑固に、体にしがみ付いていた脂肪を
たった1ヶ月(10日?)で取り払ってしまった方法です

正直に告白します
実はダイエットで脂肪を落とすことは簡単です。
リバウンドしないどころか太らない体質に変える事も簡単なことなのです。
このノウハウを使えば・・・・・


ダイエットを加速させるための即効性のあるノウハウ

1、すぐに体重を1〜2キロ減らす方法があるんですよ
2、ダイエットを加速させるために、まず初めにして頂くことで
  体重は簡単に2キロ減らせます
3、体重を2日で1キロずつ落とす方法もあります(加速パターンで実行の場合)
4、あるものを減らせば体重を直ぐに3キロくらい減らす事ができます
  (加速パターンで実行の場合)
5、摂取カロリーを自然に減らす方法があります
6、食べたいだけ食べても体脂肪を10パーセントも減らす方法があります
7、基礎代謝を維持する方法ですので1ヶ月に10キロ減っても、
  リバウンドするなんてことはありえません
8、太りにくくなる食べ方があります
9、体組成組織を維持する
10、効果的な、食べるタイミングを知ると体重は簡単に減らせます
11、ダイエット=健康であるために行うこと
   部分痩せ、セルライトには、まず体脂肪を減らし、血流の改善が必要です

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ダイエットノウハウの集大成 体脂肪を減らす「DLダイエット」
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○解説テキストが付くので、さらに情報起業、アフィリエイトの考え方も学べる
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○メルマガ広告一覧があるので、プッシュ型の広告をいち早く展開できる
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寒い冬…心までカチカチに縮っていませんか?
暖かな励ましメッセージをあなたに贈ります。
心のサプリ話で、心の栄養とバランスを調えてくださいね。

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posted by ケイコ at 18:02 | TrackBack(0) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

2006年12月17日

【たらふく満腹ダイエット】

ダイエットに失敗して、リバウンドを重ねる人たちには、どんな人が多いのか?

最初はいつも、皆、頑張るんです。「今度こそっ!」

ただ、そのうち、自分の中にいる、痩せたい自分と食べたい自分がケンカして、
ついつい、食べたい自分が、痩せたい自分をやり込めちゃうんです。


“もう一口食べたって変わりゃぁしないよ!美味しいよ!
  食べな、食べな!  ダイエットは、明日からまた頑張ればいいんだよ!”

“そう?うん、でも・・・そうだよね、明日からがんばるか・・”


なんて思いながら、明日がもう5年も来ない・・・


そんな貴方にこそ、もう、『食べたい自分』と戦わないで

 ◆ 思う存分食べて痩せるこのダイエット法を知ってほしい!

 ◆ 健康の大切さ、これをもう一度考えてほしい、手にしてほしい!

 ◆ キチンと、それでいて楽々“キレイ”への階段を登ってほしい!

■たらふく満腹食べて本当にダイエットできるのか?

できます!

このダイエット法でもっとも大切なことは、
1、我慢しないこと
2、好きなものを、たらふく満腹になるまで食べること

大きく言うと、
たった二つ、明日からあなたはこの二つのことを守るだけ!
簡単でしょう?

■お金だってかけたくない!

 そうでしょう?大丈夫です!

できるんですよ、本当は!
栄養補助食品を使わなくてもダイエットできるんです!

■絶対に リバウンド したくない!

何故、リバウンドするのでしょう?
それは、「ダイエットの生活」 と 「普通の生活」 との間に
差がありすぎるからリバウンドするのです。

「普通の生活」をして、健康的にやせていく!これがこのダイエットの基本です。
だからリバウンドなんてありません!



上手なダイエットに必要な脳、身体の仕組み、食べ物の知識を、知ってもらい
スピーディにダイエットできて、リバウンドのない健康的な生活を手に入れる、
誰にでもできる、簡単なダイエット法 を公開いたします。

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楽してキレイ/たらふく満腹ダイエット
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お金儲けは気持ちだけではダメなんです。

きちんとした方法がなければ稼げません。

しかも、具体的な。

結局できないような方法は意味がありません。


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ただひとつ意識の改善さえできれば、
無理なダイエットなどしなくても私達は
痩せることができるのです。


あなたの周りにはダイエットの妨げとなるいろんな魔が潜んでいます。

ダイエットの魔とは・・?
意識改善とは・・?


あなたにあったダイエットを進めていくため、
まずはあることをを実践してみて下さい!!

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あなたはご存知?ダイエットにはまず意識改善が必要!なことを・・
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posted by ケイコ at 18:00 | TrackBack(0) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

2006年12月16日

【下半身を引き締めたい・脚を細くしたい人にエステに行く必要のなくなる脚やせ法を完全公開!!】

注目!!
これは “ダイエット” ではありません。 “脚やせ” です。
一切、食事制限や有酸素運動は必要ありません。



脚やせは本当に簡単なんです。

まず始めて10分後に、ムチムチのパンツに余裕が出ます!

もし、あなたの目的が 「下半身デブを治したい」 「もっと脚(太もも)を細くしたい」 「美脚になりたい」 というのであるなら、このページの内容は、あなたの人生を変える程、エキサイティングで重要な内容になるかもしれません。


この誰でも即実践できる “脚やせ法“ を知った瞬間から、あなたは鏡にうつる
自分が大好きになることでしょう。

もちろん、いままで苦しんできた問題がそんな簡単に解決するなんて、
今はまだ信じられないかもしれません。
しかし、私が今まで何百人もエステをしてきて、どんどん効果を出していく人と、
ほとんど効果が出ない人 (出てもすぐ戻る人) には、はっきりとした違いがある
ことに確信を持ちました。

この違いがわかれば、体質や性格、年令に関係なく、周囲を圧倒するほどの、
信じられないような結果をカンタンに出せるようになるののです。



「ちょっと大げさなんじゃないの!」

「そんな話、信じられない!」



ネット上に「うまい話」が氾濫している中、
あなたがそう思う気持ちは、よくわかります。
だからこそ、このページを最後まで読んでみて、本当かどうかを確かめて下さい。

もっと脚を細くしたいと悩んでいる人全てに、読んでいただきたいと思っています。
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全然そんな風に見えな〜い!」

なんていう人、最近たくさんいますよね。

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若く見られたいもの。

若さと健康的な身体を維持するための鍵って・・・?

エステに通う?

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posted by ケイコ at 18:22 | TrackBack(1) | 日記 にほんブログ村 ダイエットブログへ

2006年12月15日

【まだ間に合う!クリスマスダイエット】

あなたは 今年のクリスマスを楽しく過ごす自信はありますか?

ダイエットと美容のプロ、現役モデルの速攻ダイエット  

まだ間に合う!
クリスマスダイエット


□クリスマスパーティーでは、おいしいものが多いので気にせず食べている

□忘年会は割り勘なので、割り勘負けしないようにいっぱい食べてしまう

□ケーキには目がないので、ホールのクリスマスケーキをいつも買ってくる

□1日だけは大丈夫と思って、クリスマスイブだけは食べまくる

□残ったクリスマスケーキは、もったいないので全部食べてしまう

□ダイエットのためにパーティーでは、ジュースやカクテルのような飲み物だけ飲む

□すすめられるとことわりきれないので、ついつい食べてしまう

□ケーキは、イチゴのようなフルーツの乗ったケーキしか食べない

□忙しいので、プレゼントは通販で済ませる

□パーティーに行くときは締め付けられて苦しいので、楽なワンピースを着てゆく

あなは、いくつ当てはまりましたか?

どれも、ダイエットのためにはならないようなことばかりですね〜。

当てはまった数が多ければ多いほど、
あなたは、『クリスマス太り』の危険度大です!
気をつけてください!!

ただし、一つを除きます。

「えっ、この中に一つだけやってもいいことがあるの?」と、思ったあなたへ、
「はい、この中に一つだけやってもいいことがあるんですよ。」

ここで、いきなり『クリスマスダイエット』の秘密を明かしてしまいます!

この中に一つだけやってもいいこととは、

            :
            :
            :
            :
            :
            :


『1日だけは大丈夫と思って、クリスマスイブだけは食べまくる』
でした。あなたの予想は当たりましたか?

ダイエットには、食べまくることは大敵だと思っていたあなたには、
予想外の動き(爆) だったことと思います。

せっかくのクリスマスです。
一番大事な日に、ダイエットのために食べないで、
ストレスをためたりすると、もったいないです!

1日だけは、思いっきり食べちゃいましょう♪

ただ、いつも通りに食べていて、その上思いっきり食べてしまうと、
太ってしまうのは、目に見えています。

実は、その前後が大事なんですよ♪

今年こそは、幸せなクリスマスをすごしたいと思っているあなた、
私と一緒に『クリスマスダイエット』で、
ラブラブなクリスマスを過ごしませんか?


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2006年12月14日

【ガマンしないダイエットマニュアル】

私はガマン強くない!お金もない!忙しい!

そんな方でも実践できるダイエットがあります。


■コンセプト

我慢しない

お金を掛けない

時間を掛けない


著者は、予防医学について研究を重ねてきました。

優れた予防医学の中から、我慢しないでできること・お金が節約できること・
時間が掛からないことにトコトン注目して、簡単なダイエット方法の開発に辿り着きました。



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タグ:ダイエット
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2006年12月13日

【食事制限なし!運動なし!それでも1ヶ月10kg痩せられる】

〜もうツライだけのダイエットはやめてください!〜

どんなダイエットも成功しなかった…
私には無理なんだと諦めていた。
でもあったんです!誰でも痩せる方法が…

あなたはこんな経験ありませんか?


あなた「ねぇ、Aさん。よく食べるけど太らないのはどうして?」

Aさん「うーん、別に普通にお菓子も食べてるしダイエットなんてしたことないよ〜」

あなた「えっ!?食べても太らないってどういうこと!?」

Aさん「さぁ…?なんでだろうねぇ?」


頑張って食事制限しているあなたにとってはなんともうらやましい話。
どうしてそんなことが起きてしまうのでしょうか?

実はあなたと彼女の身体には決定的な違いがあったのです!

あなたはそれでも高いお金を払ったり、つらい運動をしたりしてダイエットしますか?
そのようなダイエットは一度やめれば効果がなくなるため、やり続ける必要があるばかりか
最悪の場合、健康を損ねてしまいますよ!
「スマイルダイエット」は、その違いを乗り越え、運動なし!リバウンドなし!
追加費用なし!で しかも手軽で健康的に行えます!

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ダイエットする方や、体づくりを行う方は、
ぜひ知っておきたいことを書いてます。

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タグ:ダイエット
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